Kompresní páska Floss Band, střední odpor, modrá

Kompresní páska Floss Band, střední odpor, modrá

Kompresní páska Floss Band z přírodního latexu je pružná cvičební a rehabilitační pomůcka se středním odporem. Využívá se při metodě označované jako flossing, při které se vybraná část končetiny na krátkou dobu ovine elastickou páskou a následně se provádějí kontrolované pohyby.

Díky vysoké pružnosti a odolnosti je páska vhodná pro rekreační i pokročilé sportovce. Lze ji zařadit do rehabilitačního cvičení, mobility, silového tréninku, strečinku nebo regenerace po fyzické aktivitě. Míru stažení, délku aplikace a vhodné cviky je vždy nutné přizpůsobit zkušenostem uživatele, ošetřované oblasti a aktuálnímu zdravotnímu stavu.

K čemu je dobrá kompresní páska Floss Band?

Floss Band se používá jako doplněk cvičení zaměřeného na pohyblivost svalů a kloubů. Během krátkodobé komprese lze provádět kontrolované aktivní pohyby, mobilizační cviky nebo lehké zatížení.

Rehabilitační páska může být součástí:

• rehabilitačního a kompenzačního cvičení,
• tréninku kloubní mobility,
• rozcvičení před sportovní aktivitou,
• regenerace po tréninku,
• protahovacích a mobilizačních cviků,
• silového a funkčního tréninku,
• crossfitu,
• cvičení s pěnovým válcem.

Při zdravotních obtížích, po úrazu nebo operaci by měl vhodnost flossingu a způsob použití určit fyzioterapeut nebo jiný kvalifikovaný odborník.

Hlavní účinky flossingu

Správně prováděný flossing může krátkodobě podpořit:

• zlepšení pohyblivosti vybrané části těla,
• zvětšení rozsahu pohybu kloubu,
• uvolnění namáhaných svalů a měkkých tkání,
• přípravu svalů a kloubů na fyzickou aktivitu,
• regeneraci po sportovním výkonu,
• pohodlnější provádění mobilizačních cviků.

Výsledný účinek je individuální a závisí na technice ovinutí, použitém napětí, délce aplikace i zvoleném cvičení. Floss Band není náhradou odborné diagnostiky ani léčby zdravotních obtíží.

Jak správně používat kompresní pásku Floss Band?

Pásku Floss Band přikládejte pouze na zdravou a neporušenou pokožku. Vybranou oblast ovinujte postupně směrem k trupu tak, aby se jednotlivé vrstvy částečně překrývaly. Páska nesmí být utažena natolik, aby způsobovala výraznou bolest nebo úplné omezení prokrvení.

Po ovinutí provádějte pomalé a kontrolované pohyby v rozsahu, který je příjemný a bezpečný. Při prvním použití se doporučuje nácvik pod vedením fyzioterapeuta.

Pásku okamžitě odstraňte, pokud se objeví:

• brnění nebo necitlivost,
• ostrá či narůstající bolest,
• výrazná změna barvy pokožky,
• pocit chladu v končetině,
• závratě nebo jiná neobvyklá reakce.

Při cévních onemocněních, poruchách krevní srážlivosti, prodělané trombóze, poruchách citlivosti, neobjasněných otocích nebo po operaci používejte kompresní pásku pouze po konzultaci se zdravotnickým odborníkem.

Dostupné rozměry

• 2,5 cm × 2 m
• 5 cm × 2 m
• 7,5 cm × 2 m
• 5 cm × 3,5 m

Parametry

• Úroveň odporu: střední
• Barva: modrá
• Materiál: přírodní latex

Upozornění: Výrobek obsahuje latex.