Posilovací guma na cvičení Mini Band Sanctband

Posilovací guma Mini Band Sanctband

Posilovací guma Mini Band  je skvělá pomůcka pro efektivní posilování, protahování nebo rehabilitační cvičení. Je ideální řešení pro osoby, které nemají čas pravidelně navštěvovat fitness centrum a tráví většinu dne v kanceláři u počítače. 

Díky kompaktním rozměrům lze posilovací gumu vzít kamkoliv s sebou. Pravidelné cvičení pouhých 15 minut denně může totiž stačit k dosažení viditelných zdravotních výsledků a zlepšení kondice, zejména pokud jste byli dosud sedaví.

Posilovací guma Mini Band – cvičte kdykoliv a kdekoliv!

Posilovací guma Mini Band je ideální na cesty nebo trénink kdekoliv. Umožňuje pokračovat v rehabilitaci i pravidelném tréninku bez omezení. V naší nabídce jsou k dispozici čtyři úrovně odporu, přehledně odlišené barvou, které umožňují snadné přizpůsobení intenzity cvičení.

Nižší odpor je ideální pro rehabilitační cvičení, jógu, pilates nebo gymnastiku, zatímco vyšší úrovně odporu jsou určeny pro rozvoj síly, zlepšení dynamiky a intenzivnější silový trénink.

Odporová guma Mini Band

Cvičební guma Mini Band nabízí široké spektrum využití a umožňuje procvičovat různé svalové partie, zejména:

• nohy,
• hýždě,
• stehna,
• paže a ruce.

Posilovací guma je vyrobena z odolného a elastického materiálu, který je rezistentní vůči poškození. Neobsahuje chemické látky, což zajišťuje bezpečné používání při cvičení i rehabilitaci.

Kde lze posilovací gumu Mini Band používat?

• ve fitkách a posilovnách,
• při rehabilitačních cvičeních,
• doma,
• na zahradě,
• v parku,
• na dovolené.

Účinky cvičení s gumou Mini Band

• posílení svalstva,
• zlepšení rovnováhy,
• zvýšení svalové síly,
• harmonický rozvoj postavy,
• pevnější hýždě.

Pro koho je posilovací guma Mini Band určena?

• pro fyzicky aktivní osoby,
• pro osoby s nadváhou,
• pro osoby po zákrocích,
• pro osoby s poruchami srážlivosti krve,
• pro těhotné ženy,
• pro cestující osoby trpící křečovými žilami.

Příklady cviků s posilovací gumou Mini Band 

Mezi nejčastěji prováděné cviky s odporovou gumou Mini Band patří dřepy s gumou, zvedání nohy ve stoji, zvedání nohy v kleku, zvedání nohy vleže, upažování nohy do strany nebo zvedání pokrčené nohy v podporu.

Tyto cviky pomáhají posilovat zejména svaly dolních končetin a hýždí a jsou vhodné jak pro začátečníky, tak i pokročilé uživatele.

Hlavní vlastnosti

• vysoká odolnost,
• pružnost a elasticita,
• odolnost proti přetržení a mechanickému poškození,
• neobsahuje chemické látky,
• široké možnosti využití,
• bezpečnostní certifikace TÜV GS.

Dostupné varianty

• Růžová – slabý odpor
• Oranžová – střední odpor
• Limetková – silný odpor
• Modrá – velmi silný odpor

Parametry

• Délka: 33 cm
• Šířka: 5 cm

Pozor! Produkt obsahuje latex.