Podložka na cvičení Oval PRO Line Sport 180 cm

Podložka na cvičení Oval PRO Line Sport 180 cm –  pohodlí při józe, fitness i každodenním tréninku

Podložka na cvičení Line Sport Oval PRO 0,5 cm je univerzální cvičební podložka vhodná pro jógu, fitness, pilates, strečink i všestranný trénink vůbec. Využijete ji zejména během cvičení doma, v posilovně, fitku či u fyzioterapeuta při rekonvalescenci. 

Fitness podložka Line Sport se vyznačuje vysokou odolností, oválným tvarem se zaoblenými konci, pružností a příjemným povrchem. Tloušťka 5 mm poskytuje ale pohodlnou oporu při cvičení na zemi a pomáhá tlumit kontakt těla s tvrdou podlahou. Model je dostupný ve dvou barevných variantách – černé a růžové.

Díky protiskluzovému povrchu, rozměrům 180 × 61 cm a univerzálnímu využití představuje profesionální vysoce odolnou podložku na fitness i rehabilitaci, která zajistí pohodlí a stabilitu při józe, pilates i fitness cvičení.

Podložka na cvičení Oval PRO Line Sport – hlavní vlastnosti

• Protiskluzová podložka – povrch podporuje dobrou přilnavost rukou a chodidel a pomáhá udržovat stabilitu při provádění jednotlivých cviků.
• Rozměry 180 × 61 cm – dostatečně velká plocha poskytuje volnost pohybu při józe, protahování, fitness tréninku i cvičení vleže.
• Pružná a elastická konstrukce – podložka se dobře přizpůsobuje různým typům pohybu a zvyšuje pohodlí během tréninku.
• Tloušťka 0,5 cm – pružný materiál pomáhá tlumit tlak při cvičení v kleku, podporu nebo vleže, je šetrnější ke kloubům a pokožce a zároveň izoluje tělo od chladné podlahy.
• Odolnost proti deformaci – pevná konstrukce pomáhá zachovat původní vlastnosti podložky. Při správném rozložení dobře přiléhá k podlaze a během pohybu se nadměrně neshrnuje.
• Praktický popruh pro snadnou přepravu – usnadňuje transport podložky po tréninku a umožňuje její pohodlné skladování ve srolovaném stavu.
• Biologicky rozložitelná pryž a PU – kombinace materiálů vytváří funkční povrch vhodný pro různé formy pohybových aktivit.
• Univerzální využití – jógamatka a fitness podložka v jednom je vhodná pro jógu, pilates, strečink, posilování i funkční cvičení.
• Snadná údržba – povrch lze jednoduše otřít vlhkým hadříkem s jemným čisticím prostředkem.

Cvičební podložka Line Sport – dokáže zpříjemnit domácí pohybové aktivity

Univerzální podložka na cvičení nabízí široké možnosti využití při domácím i profesionálním tréninku. Může sloužit jako pohodlná podložka pro:

• každodenní domácí cvičení,
• fitness trénink,
• pilates,
• jógu,
• strečink a protahování,
• silový trénink s vlastní vahou,
• meditaci,
• mobilizační cvičení,
• posilovací a stabilizační cviky.

Díky tloušťce 5 mm a pružnému povrchu je vhodná pro uživatele, kteří hledají kompromis mezi pohodlím, stabilitou a dobrým kontaktem s podložkou. Pokud hledáte podložku na jogu, fitness nebo pilates pro pravidelné používání, Oval PRO představuje univerzální řešení pro širokou škálu aktivit.

Je podložka vhodná na jógu, pilates a fitness?

Přesně tak! Line Sport Oval PRO je navržena jako univerzální podložka na jógu a cvičení, kterou lze používat při klidnějších i dynamičtějších formách tréninku.

Při józe nabízí stabilní a dostatečně prostorný povrch pro provádění jednotlivých ásan. Při pilates a posilování poskytuje pohodlnou oporu při cvicích vleže nebo v kleku a při fitness tréninku pomáhá oddělit tělo od tvrdé a chladné podlahy.

Díky těmto vlastnostem může sloužit jako jógová podložka, fitness podložka i karimatka na cvičení pro pravidelný domácí trénink.

Bezpečnost při cvičení je absolutní základ! 

1. Před zahájením tréninku rozložte cvičební podložku na rovný, čistý a stabilní povrch. Vyhněte se kluzkým, mokrým nebo výrazně nerovným podlahám. Kolem podložky ponechte dostatek volného prostoru pro bezpečný a ničím neomezený pohyb.
2. Před každým použitím doporučujeme zkontrolovat stav podložky a ujistit se, že není prasklá, prodřená nebo jinak poškozená.
3. Jednotlivé cviky provádějte kontrolovaně a v rozsahu odpovídajícím vašim schopnostem. Zvýšenou pozornost věnujte dynamickým cvikům a pozicím, při nichž je důležité udržovat rovnováhu a stabilitu.

Upozornění: Podložka na cvičení není určena jako ochranná podložka pod těžké sportovní vybavení, například činky, rotopedy, běžecké pásy nebo jiné těžké stroje. Dlouhodobé bodové zatížení by mohlo způsobit trvalou deformaci či poškození materiálu.

Kdy je třeba cvičení na podložce konzultovat s odborníkem?

Samotná podložka nemá specifické zdravotní kontraindikace. Vhodnost konkrétních cviků však může záviset na zdravotním stavu uživatele.

Před zahájením nového cvičebního programu je vhodná konzultace s lékařem nebo fyzioterapeutem zejména při:

• akutním poranění,
• závažnějších onemocněních pohybového aparátu,
• přetrvávající bolesti páteře nebo kloubů,
• výrazně omezené pohyblivosti,
• poruchách rovnováhy,
• kardiovaskulárních onemocněních nebo jiných zdravotních obtížích, které mohou ovlivňovat bezpečnost cvičení.

Jak podložku Line Sport čistit a skladovat?

• Pravidelné čištění pomáhá udržovat fitness podložku hygienickou a v dobrém stavu, což je důležité zejména při častém domácím, venkovním nebo profesionálním používání.
• Po cvičení povrch otřete měkkým, lehce navlhčeným hadříkem. V případě potřeby můžete použít malé množství jemného čisticího prostředku, například mýdla.
• Podložku neponořujte do vody a nepoužívejte agresivní chemické čisticí prostředky.
• Je-li podložka vlhká, nechte ji před srolováním zcela vyschnout na suchém a dobře větraném místě.
• Skladujte ji mimo přímé sluneční záření a v dostatečné vzdálenosti od zdrojů tepla.

Parametry

• Značka: Line Sport
• Model: Oval PRO
• Typ: podložka na cvičení, fitness a jógu
• Tvar: oválný se zaoblenými konci
• Délka: 180 cm
• Šířka: 61 cm
• Tloušťka: 0,5 cm
• Materiál: biologicky rozložitelná pryž, PU
• Povrch: protiskluzový
• Dostupné barvy: černá, růžová
• Vhodná pro: jógu, pilates, fitness, strečink, mobilizační a posilovací cvičení