Cvičební odporový pás Rea Power Band, zelený, 54 - 79 kg
Zelený cvičební odporový pás
Zelený cvičební odporový pás je alternativou k mnoha strojům v tělocvičnách i jinde. Funguje perfektně, mimo jiné: v ordinaci fyzioterapeuta při rehabilitaci pacientů, ale i při fitness lekcích nebo jako svalová mobilizace před tréninkem. Odporový pás je vyroben z odolné latexové pryže odolné proti roztržení a poskytuje vysokou odolnost (54 - 79 kg).
Použití cvičební gumy :
✅ zvyšuje efektivitu cvičení,
✅ vám umožní cvičit, ať jste kdekoli,
✅ poskytuje dodatečný odpor během cvičení,
✅ je alternativou k mnoha strojům,
✅ zajišťuje správný rozsah pohybu v kloubu,
✅mobilizuje a pomáhá při protahování.
Jak vybrat správnou úroveň odporu?
Volba odporu závisí na síle cvičence. Měli byste zvolit odpor, který vám umožní provést přibližně 12-15 opakování daného cviku . Zelený odporový pás je jedním z nejsilnějších a je ideální mimo jiné pro: při tréninku dolních částí těla, ale i při rehabilitaci, např. pro mírně pokročilejší osoby.
Barva a odolnost pásky:
- velmi slabá odolnost (3-7 kg) - žlutý odporový pás
- slabý odpor (7-11 kg) - červený odporový pás
- střední odolnost (23-34 kg) - černý odporový pás
- silná odolnost (45-54 kg) - fialový odporový pás
- velmi silná odolnost (54-79 kg) - zelený odporový pás
Parametry:
- Zelená barva
- Odolnost: 54 - 79 kg
- Materiál: latexová guma
- Délka: 208 cm
- Šířka: 4,5 cm
- Tloušťka: 4,5 mm
- Značka: Rea Tape