Rea Power Band cvičební odporový pás, černý, 23 - 34 kg

Cvičební odporový pás Black Rea Power Band 

Černý cvičební odporový pás je ideální pro trénink horní i spodní části těla. Zvyšuje ohebnost kloubů, zlepšuje kondici a je nápomocný při kloubní mobilizaci. Černá guma má odolnost 23-34 kg a je často volena při tréninku, ale i v ordinaci fyzioterapeuta při rehabilitaci pacientů. Odporové gumy jsou skvělou alternativou k posilovacím strojům a umožňují efektivní trénink odkudkoli na Zemi. 

Proč se vyplatí cvičit s odporovou gumou? 

✅ zvyšuje svalovou sílu, 

✅ zajišťuje kloubní mobilizaci, 

✅pomáhá při rehabilitaci, 

✅ zlepšuje pevnost a pružnost těla. 

Jak vybrat správný odpor? 

Odpor cvičebního pásu závisí na síle a možnostech cvičence. Odpor většinou volíme podle počtu opakování daného cviku, t.j. měli bychom zvládnout přibližně 12-15 opakování v sérii. 

Barva a odolnost pásky:

• velmi slabá odolnost (3-7 kg) - žlutý odporový pás
• slabý odpor (7-11 kg) - červený odporový pás
• střední odolnost (23-34 kg) - černý odporový pás
• silná odolnost (45-54 kg) - fialový odporový pás
• velmi silná odolnost (54-79 kg) - zelený odporový pás

Parametry: 

• Odolnost: 23 - 34 kg 
• Černá barva
• Rozměry: 208 x 2,2 cm
• Značka: Rea Tape
• Materiál: guma