Cvičební pás | Sanctband 46m rehabilitační guma

Cvičební pásky Sanctband

Rehabilitační tejpy doporučuje široká škála fyzioterapeutů a trenérů. Používají se nejen při rehabilitačních cvičeních, ale také při fitness hodinách. Mají mnoho výhod, včetně nárůstu svalové hmoty, rozšíření rozsahu pohybu v kloubech a napomáhání k návratu do plné fyzické kondice po zranění. Používají se také ke korekci vad držení těla. Cvičební pásy Sanctband lze použít v tělocvičnách, rehabilitačních klinikách, fitness klubech i doma. Jsou k dispozici v několika různých barvách a každá z nich označuje jiný rozsah odporu. Ty s nižším odporem mohou být použity pro rehabilitační nebo protahovací cvičení, zatímco ty s vyšším odporem mohou být použity pro těžší silový trénink.

Čím se rehabilitační pásky Sanctband liší:

• jsou ekonomické,
• nemají pudrovou úpravu, takže nešpiní oblečení při cvičení,
• k dispozici v šesti různých odporech,
• velmi pevný a odolný,
• umožňují procvičovat různé části těla,
• snadné použití,
• každý odpor je označen jinou barvou,
• jsou opakovaně použitelné,
• vhodné pro použití lidmi všech věkových kategorií.

Účinky používání cvičebních pásů:

• zvětšení rozsahu pohybu,
• zlepšení držení těla,
• zlepšení kondice,
• zlepšení koordinace,
• zvýšení svalové síly.

Jak cvičit s cvičební gumou?

Je samozřejmé, že před použitím pásků je potřeba se zahřát . Můžeme udělat pár jednoduchých cviků, jako je skákání, houpání, běhání na místě, abychom si zahřáli zápěstí. K zahřátí poslouží také cvičení na eliptickém trenažéru nebo rotopedu. Pomocí cvičební pásky Sanctband můžeme provádět cviky např. na břicho, nohy nebo záda. Během tréninku pamatujte na kontrolu dýchání, což vám pomůže dosáhnout lepších výsledků. Nezapomeňte natáhnout pásy při nádechu a uvolnit je při výdechu. Po tréninku bychom neměli zapomínat na protahovací cviky.

Dostupné barvy - odolnost:

• růžová - velmi slabá
• oranžová - střední
• limetka - středně silná
• modrá - silná
• fialová - velmi silná
• šedá - super silná

Parametry:

• Materiál: přírodní latex
• Délka: 46m