Long Akumata – Polská akupresurní podložka s polštářem – černá a vřesová

Długa Akumata czarno-wrzosowa

Długa Akumata w zestawie z poduszką z kolcami została stworzona dla wszystkich, którzy potrzebują intensywnego masażu ciała. Charakteryzuje się ona długim wymiarem, który umożliwia oddziaływanie na całe ciało - od stóp do głowy, zapewniając kompleksową stymulację punktów akupresurowych. Mata wyposażona została w precyzyjnie rozmieszczone rozetki z kolcami - w przyjemnym, wrzosowym kolorze. Regularny masaż może złagodzić napięcia mięśniowe i stres, poprawić krążenie krwi, a dodatkowo uspokoić umysł czy zrelaksować się po ciężkim, stresującym dniu. Atutem zestawu jest poduszka z kolcami dopasowana do szyi oraz odcinka lędźwiowego, która skupia się na obszarach wymagających szczególnej uwagi. Akumata to idealne rozwiązanie dla osób szukających naturalnych metod poprawy zdrowia i samopoczucia!

Masaż akupresurowy na macie - efekty: 

Masaż akupresurowy na macie do akupresury może przynieść szereg korzyści zdrowotnych i relaksacyjnych:

• Redukcja napięcia mięśniowego,
• Poprawa krążenia krwi,
• Ulga w napięciach szyi i karku,
• Poprawa jakości snu oraz niwelowanie problemów z bezsennością,
• Odprężenie i zrelaksowanie,
• Wspomaganie regeneracji mięśni po aktywności fizycznej,
• Redukcja stresu i napięcia,
• Zwiększenie poziomu energii i ogólnego poczucia witalności.

Długa Akumata - cechy szczególne:

✅ wyprodukowana w Polsce,

✅ w wersji długiej - obejmuje powierzchnię nie tylko pleców, ale również nóg,

✅ stworzona w 100% z bawełny, 

✅ kolce są hipoalergiczne i bezpieczne dla skóry, 

✅ zapewnia intensywny masaż całego ciała,

✅ może być stosowana przez osoby w różnym wieku,

✅ świetna na prezent dla bliskiej osoby, 

✅ dostępna w kolorze czarno-wrzosowym,

✅ w zestawie z poduszką z kolcami i praktycznym pokrowcem, dzięki któremu matę można zabrać ze sobą dosłownie wszędzie.

Długa Akumata - dla kogo? 

Długa Akumata jest idealna dla osób prowadzących siedzący tryb życia, a także cierpiących na bóle pleców i głowy, przeciążenia czy napięcia mięśniowe w różnych obszarach ciała. Jest polecana osobom aktywnym fizycznie - jako element regeneracji po treningu oraz każdemu, kto chce poprawić ogólny stan zdrowia oraz zadbać o dobre samopoczucie.

Masaż akupresurowy w kilku krokach:

1. Wybierz odpowiednie miejsce: Znajdź wygodne, spokojne miejsce, gdzie możesz się zrelaksować. Mata może być używana na twardym podłożu (np. podłoga) lub na miękkim (np. łóżko) - w zależności od pożądanego stopnia intensywności masażu.
2. Przygotuj się do sesji: Ubierz się w cienkie, bawełniane ubrania lub używaj maty bezpośrednio na skórze, w zależności od wrażliwości na ból.
3. Rozpocznij od krótkich sesji: Jeśli jesteś początkujący, zacznij od 5-10 minut dziennie, stopniowo zwiększając czas do 20-30 minut, gdy twoje ciało się przyzwyczai do nacisku kolców.
4. Ułóż się na macie: Połóż się na plecach, aby oddziaływać na większość punktów akupresurowych. Możesz również używać maty na inne części ciała, takie jak stopy czy brzuch.
5. Relaksuj się i oddychaj głęboko: Staraj się zrelaksować i oddychać głęboko podczas sesji. Początkowo możesz odczuwać dyskomfort, ale z czasem powinno to ustąpić.
6. Stopniowo zwiększaj intensywność: W miarę przyzwyczajenia się, możesz zwiększać nacisk poprzez np. umieszczanie poduszki pod matą w strategicznych miejscach.
7. Kończ sesję powoli: Gdy skończysz masaż, powoli wstań z maty. Pozwól sobie na chwilę, aby ciało odpoczęło po sesji.
8. Regularność: Regularne używanie maty przynosi najlepsze efekty. Staraj się praktykować tę technikę każdego dnia.

Przeciwwskazania do masażu akupresurowego: 

• zażywanie leków przeciwzakrzepowych,
• nowotwory,
• schorzenia serca,
• schorzenia związane z krzepliwością krwi,
• uszkodzenia skóry i poparzenia słoneczne,
• nadwrażliwość i choroby skórne.

Uwaga! W przypadku pojawienia się wątpliwości najlepiej skonsultować się z lekarzem lub specjalistą.

W zestawie znajdują się:  Długa Akumata czarno-wrzosowa Poduszka z kolcami Praktyczny pokrowiec

Parametry maty:

Parametry poduszki: