Jaký masážní přístroj na celulitidu? Názory fyzioterapeutů

Postrach mnoha žen – celulitida

Co vlastně je celulitida, se kterou bojuje tolik žen, dokonce i mladých dívek? Jedná se o tukovou tkáň, která se nachází pod kůží a je nerovnoměrně rozložená. Nejčastěji se celulitida objevuje u žen a její příčinou jsou mimo jiné hormonální změny, ale vliv má i řada dalších faktorů, jako například nezdravé stravování nebo nedostatek fyzické aktivity.

Co způsobuje vznik typických dolíčků pod kůží? V ženském těle se kolagen a elastin ukládají rovnoběžně, a v mezerách se hromadí tuková tkáň. Proto je celulitida viditelná i při stlačení kůže a časem může být patrná i přes legíny nebo těsné kalhoty – což žádná z nás nechce!

Celulitida se často objevuje už v pubertě, kvůli hromadění tukové tkáně a hormonálním změnám. Kromě toho se může ve větší míře vyskytovat během těhotenství nebo v období menopauzy.

Jaký masážní přístroj na celulitidu? – typy

Přemýšlíš o koupi produktu, který sníží viditelnost celulitidy a zpevní a vyhladí tvou pokožku? Hledáš masážní pomůcku, která bude především účinná, ale zajímá tě, jak vlastně redukuje tzv. pomerančovou kůži?

Váleček Lyapko v boji proti celulitidě

Jedním z doporučovaných produktů jsou válečky Lyapko. Pravidelná masáž tímto nástrojem skvěle pomáhá uvolnit svalové napětí, zlepšuje krevní oběh a co je nejdůležitější – redukuje celulitidu na pokožce. Na lidském těle se nacházejí specifické body, které lze během masáže válečkem Lyapko stimulovat. Masáž probíhá pomocí jehliček šetrných k pokožce, rozmístěných po celé ploše válečku. Navíc taková masáž krásně formuje postavu, hodí se při zeštíhlujících procedurách, podporuje vstřebávání pečujících kosmetických přípravků a jednoduše – uvolňuje a relaxuje.

Čínské baňky – zabiják celulitidy

Metoda boje proti celulitidě, která si získala srdce influencerek i dalších žen – to je masáž čínskou baňkou! Působením podtlaku baňka nasaje kůži. Výsledkem je rozbití tukové tkáně a snížení viditelnosti celulitidy. Kromě toho zlepšuje mikrocirkulaci a podporuje odstraňování toxinů z těla. Je to účinný způsob boje s celulitidou? Rozhodně ano, ale stejně jako u jiných metod je důležitá pravidelnost. Čínské baňky, které lze použít při masáži, jsou například gumové baňky,silikonové baňky nebo elektrické baňky.

Celulitida a suché kartáčování

Suché kartáčování je další fenomén v péči o tělo, který je v posledních měsících hojně propagován – influencerkami i dalšími vlivnými ženami. Není se čemu divit, protože jde o skvělý způsob boje s celulitidou, který navíc zpevňuje a zeštíhluje postavu. Pravidelné kartáčování těla zlepšuje krevní oběh, pomáhá odstranit odumřelou kůži, podporuje vstřebávání kosmetiky a poskytuje příjemnou masáž celého těla!

Je třeba mít na paměti, že celulitidy se nelze zbavit úplně, ale lze ji zmírnit v menší či větší míře. Záleží to na cyklu, hormonálních změnách nebo například na konzumovaných potravinách. Proto je důležité dbát na dostatečný příjem tekutin (min. 2 litry denně) a vyváženou stravu. Je vhodné vyhýbat se průmyslově zpracovaným, slaným a tučným potravinám, které mohou zvyšovat viditelnost celulitidy.

Jaký masážní přístroj na celulitidu zvolit? Názory se různí, ale největší oblibě se těší výše zmíněné produkty, tedy masážní váleček Lyapko, čínské baňky nebo masážní kartáče.

A co ty, už ses rozhodla pro svůj masážní přístroj?